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生きる姿勢

ワクワクする老後

AIの恩恵

chat GPTが話題になって数年しか経っていませんが、次々といろんなAIが出てきましたね。もはや生活にも仕事にも必要不可欠な存在となりました。私自身はブレインストーミングツール(アイディア出しの一つの方法)としてChatGPTにはお世話に...
お金・節約

自己肯定感と承認欲求

自己肯定感が低いと「自分なんて」という思考に陥りがちだし、承認欲求が高いと「オレ様」気取りでやたらとマウントを取りがち。SNSの普及でこの2極化が進んでいるような気がします。どちらに傾いても生きにくいし、バランスを取るのは難しいですよね。 ...