ワクワクする老後 AIの恩恵
chat GPTが話題になって数年しか経っていませんが、次々といろんなAIが出てきましたね。もはや生活にも仕事にも必要不可欠な存在となりました。私自身はブレインストーミングツール（アイディア出しの一つの方法）としてChatGPTにはお世話に...
ゆーてるす
ワクワクする老後 
日本という国 情報操作
前兵庫県知事の斎藤さんが、パワハラ・おねだりで知事の座から引きずり下ろされ、現在出直し選挙の真っ最中ですね。当時は、まことしやかにパワハラやおねだりについて報道され、県民のほとんどが「恥ずかしい知事だ」「早く辞めてほしい」と感じていたことで...
地域活動・ボランティア AED講習会
今日は、隣町の自治会へ出張AED講習会に行ってきました。立派な集会所での室内講習です。 完全無料のボランティアですが、受講者の皆様の真剣なまなざしがやりがいとなっています。受講者からの質問は、どれも的を得たもので、実際に心肺停止の状況に立ち...
お金・節約 自己肯定感と承認欲求
自己肯定感が低いと「自分なんて」という思考に陥りがちだし、承認欲求が高いと「オレ様」気取りでやたらとマウントを取りがち。SNSの普及でこの2極化が進んでいるような気がします。どちらに傾いても生きにくいし、バランスを取るのは難しいですよね。 ...
地域活動・ボランティア 防災訓練
我が家は海から50Mほどのところにあり、津波が来たら被害を免れられない場所です。直下型地震・海溝型地震、あらゆる災害時の状況を想定して、普段から盛んに防災訓練を行っています。その活動が評価されて「JR西日本あんしん社会財団」から心肺蘇生トレ...
断捨離 肩書き
以前、患者さんのご家族から名刺をいただいたことがあります。その名刺には、「元衆議院議員○○」と書かれていました。もちろん、治療上はご家族の肩書きが影響することは何もありませんが、何かの便宜を図れという合図のように感じました。 仕事をしている...
断捨離 戦いのための鎧
リタイアに向けて大病院勤務から中規模病院勤務を経て、クリニック勤務へ移りました。入院患者さんの受け持ちがなくなり、休日・夜間の呼び出しもなくなりました。診療内容も変化し、いくつかの学会を退会しました。いままで、戦いのためにひとつひとつ身につ...
お金・節約 医師の懐事情
「医者は金持ち」とう固定観念を打ち砕く話をしましょう。もちろん金持ちも中にはいます。成功した開業医なんかは、金持ちと言ってもいいかもしれません。しかし、一般の勤務医は、普通のサラリーマン並みの給料しかもらっていません。大病院の部長と大企業の...
日本という国 この国の行く末を憂う
衆議院選挙の期日前投票が始まりましたね。立候補された方たちがどんな考え方の持ち主なのか、自分の選挙区の情報を見てみました。もはや政党だけでは判断できませんよね。 総裁選挙の時には、圧倒的に高市早苗さんを応援していました。石破さんに負けてしま...
老化と戦う 目にも老化が・・・
眼鏡ってどれくらいの頻度で作り替えるものでしょうか？そんなの壊れない限り作り替える必要はないと思っていました。近視はある程度の年齢から進行しないし。服ほどの流行の変化はないし。 ところが、目の老化が始まると、事情が変わってくるようです。巨大...